Ученые обрадовали и удивили нас, сообщив, пара тройка выпитых чашек кофе в течение дня 
помогут противостоять депрессии и усталости.
      Речь идет о количестве в три, четыре и более чашек в сутки – и риск подверженности 
депрессию снижается на двадцать, двадцать пять процентов по сравнению с теми, кто
употребляет лишь одну чашку кофе в неделю.
      Приводятся показатели, которые полученны в результате исследования – это уже 
скорректированные и проверенные данные, в процессе корректировки поправки делалались на
многие внешние и внутренние факторы риска, такие как , обстановка на работе, сфера
деятельности, семейное положение, погодные условия, уровень человеческой активности и
вредные привычки, как алкоголь и курение.
      В проведенном исследовании подобные факторы были выявлены лишь у кофейных напитков, 
содержащих кофеин.
      Напитки без кофеина, какао, горячий шоколад, черный и зеленый чай такого эффекта не 
оказали.
     Проводилось исследование достаточно масштабным значением, в нем приняло участие более 
51 тысячи медсестер. Исследование проходило не узкоспециализированным, с целью установить
взаимо связь между обычным образом жизни и здоровьем.
      Рассматривая полученные результаты, эксперты сообщили, что, может быть, кофеин 
действительнообладает защитным воздействием в том, что имеет отношение к противостоянию
депрессии. В последствииупотребления кофейных напитков содержащих кофеин, довольно
отчетливо и существенно уменьшается опасность развития депрессии.
      Впрочем, эксперты опять же утверждают, для того чтобы произвести конечные заключения, 
необходимо провести дополнительные изучения, более специфические и глубокие, какие бы
подтвердили, что кофе с кофеином имеет возможность применяться с целью профилактики и излечения депрессии