Кофе в помощь!
Ученые обрадовали и удивили нас, сообщив, пара тройка выпитых чашек кофе в течение дня
помогут противостоять депрессии и усталости.
Речь идет о количестве в три, четыре и более чашек в сутки – и риск подверженности
депрессию снижается на двадцать, двадцать пять процентов по сравнению с теми, кто
употребляет лишь одну чашку кофе в неделю.
Приводятся показатели, которые полученны в результате исследования – это уже
скорректированные и проверенные данные, в процессе корректировки поправки делалались на
многие внешние и внутренние факторы риска, такие как , обстановка на работе, сфера
деятельности, семейное положение, погодные условия, уровень человеческой активности и
вредные привычки, как алкоголь и курение.
В проведенном исследовании подобные факторы были выявлены лишь у кофейных напитков,
содержащих кофеин.
Напитки без кофеина, какао, горячий шоколад, черный и зеленый чай такого эффекта не
оказали.
Проводилось исследование достаточно масштабным значением, в нем приняло участие более
51 тысячи медсестер. Исследование проходило не узкоспециализированным, с целью установить
взаимо связь между обычным образом жизни и здоровьем.
Рассматривая полученные результаты, эксперты сообщили, что, может быть, кофеин
действительнообладает защитным воздействием в том, что имеет отношение к противостоянию
депрессии. В последствииупотребления кофейных напитков содержащих кофеин, довольно
отчетливо и существенно уменьшается опасность развития депрессии.
Впрочем, эксперты опять же утверждают, для того чтобы произвести конечные заключения,
необходимо провести дополнительные изучения, более специфические и глубокие, какие бы
подтвердили, что кофе с кофеином имеет возможность применяться с целью профилактики и излечения депрессии
помогут противостоять депрессии и усталости.
Речь идет о количестве в три, четыре и более чашек в сутки – и риск подверженности
депрессию снижается на двадцать, двадцать пять процентов по сравнению с теми, кто
употребляет лишь одну чашку кофе в неделю.
Приводятся показатели, которые полученны в результате исследования – это уже
скорректированные и проверенные данные, в процессе корректировки поправки делалались на
многие внешние и внутренние факторы риска, такие как , обстановка на работе, сфера
деятельности, семейное положение, погодные условия, уровень человеческой активности и
вредные привычки, как алкоголь и курение.
В проведенном исследовании подобные факторы были выявлены лишь у кофейных напитков,
содержащих кофеин.
Напитки без кофеина, какао, горячий шоколад, черный и зеленый чай такого эффекта не
оказали.
Проводилось исследование достаточно масштабным значением, в нем приняло участие более
51 тысячи медсестер. Исследование проходило не узкоспециализированным, с целью установить
взаимо связь между обычным образом жизни и здоровьем.
Рассматривая полученные результаты, эксперты сообщили, что, может быть, кофеин
действительнообладает защитным воздействием в том, что имеет отношение к противостоянию
депрессии. В последствииупотребления кофейных напитков содержащих кофеин, довольно
отчетливо и существенно уменьшается опасность развития депрессии.
Впрочем, эксперты опять же утверждают, для того чтобы произвести конечные заключения,
необходимо провести дополнительные изучения, более специфические и глубокие, какие бы
подтвердили, что кофе с кофеином имеет возможность применяться с целью профилактики и излечения депрессии